Birads 3: O Que é e Como Prevenir a Progressão para o Câncer

O Birads 3 é uma classificação comum na mamografia, que indica a presença de uma lesão suspeita, mas com baixo risco de ser cancerígena. No entanto, é importante estar ciente de que essa lesão pode progredir para um câncer, e é por isso que a prevenção é essencial.

Neste artigo, vamos explicar o que é o Birads 3, como ele pode progredir para um câncer e o que você pode fazer para prevenir essa progressão. Confira!

O que é o Birads 3?

O Birads é uma sigla em inglês que significa Sistema de Relatórios e Dados de Imagem de Mama. Ele é utilizado para classificar as lesões mamárias identificadas na mamografia, indicando o grau de suspeição de malignidade.

O Birads é dividido em seis categorias, sendo que o Birads 3 é a categoria intermediária, que indica a presença de uma lesão suspeita, mas com baixo risco de ser cancerígena.

As outras categorias são:

– Birads 0: avaliação adicional é necessária
– Birads 1: sem anormalidades detectadas
– Birads 2: anormalidades benignas
– Birads 4: lesão suspeita de malignidade
– Birads 5: lesão altamente suspeita de malignidade

O que significa Birads 3 virou câncer?

Embora o Birads 3 indique um baixo risco de malignidade, é importante estar ciente de que essa lesão pode progredir para um câncer. De acordo com estudos, cerca de 2 a 4% das lesões Birads 3 são cancerígenas.

Isso significa que, se você recebeu um diagnóstico de Birads 3, é importante acompanhar a lesão de perto e fazer exames regulares para detectar possíveis mudanças.

Como prevenir a progressão para o câncer?

A prevenção é a melhor maneira de evitar a progressão do Birads 3 para um câncer. Aqui estão algumas medidas que você pode tomar para reduzir o risco:

1. Mantenha um estilo de vida saudável

Uma dieta saudável e equilibrada, juntamente com a prática regular de exercícios físicos, pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver câncer de mama.

Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, são especialmente importantes, pois ajudam a combater os radicais livres que causam danos às células.

2. Faça exames regulares

Exames regulares, como mamografia e ultrassonografia, são essenciais para detectar possíveis mudanças na lesão Birads 3. É importante seguir as recomendações do seu médico em relação à frequência dos exames.

3. Reduza o estresse

O estresse crônico pode afetar negativamente o sistema imunológico, aumentando o risco de desenvolver câncer. Portanto, é importante encontrar maneiras de reduzir o estresse, como praticar meditação, yoga ou outras atividades relaxantes.

4. Evite o consumo excessivo de álcool

O consumo excessivo de álcool pode aumentar o risco de câncer de mama. Portanto, é importante limitar a ingestão de álcool a uma ou duas bebidas por dia.

5. Não fume

O tabagismo é um fator de risco conhecido para vários tipos de câncer, incluindo o câncer de mama. Portanto, é importante evitar o tabagismo e o contato com a fumaça do cigarro.

Conclusão

O Birads 3 é uma lesão suspeita, mas com baixo risco de malignidade. No entanto, é importante estar ciente de que essa lesão pode progredir para um câncer, e a prevenção é a melhor maneira de evitar essa progressão.

Mantenha um estilo de vida saudável, faça exames regulares, reduza o estresse, evite o consumo excessivo de álcool e não fume. Seguindo essas medidas, você pode reduzir o risco de desenvolver um câncer de mama e garantir uma vida mais saudável.

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